VIVAnews - Diet mati-matian kok belum langsing juga? Mungkin diet Anda tak sesuai golongan darah. Mulai sekarang cobalah mengonsumsi bahan makanan yang sesuai dengan golongan darah.
Seperti yang dilakukan vokalis grups musik Samsons, Bams. Dengan diet sesuai golongan darah, ia sukses menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram. "Aku diet sudah tiga bulan," ujarnya. "Aku nggak makan mengandung gula dan garam."
Selain demi melangsingkan tubuhnya, Bams melakukan diet golongan darah untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Sebab sejak bergabung di Samsons, pola makannya sangat tak terkontrol. "Diet bikin badan lebih enteng dan lebih seger," ujarnya.
Berdasar penelitian yang dilakukan Peter J D’Adamo selama bertahun-tahun, pemilihan makanan yang sesuai golongan darah ternyata dapat meningkatkan efektifitas manfaat makanan. Sebab, setiap makanan yang dikonsumsi sehari-hari akan direspons berbeda oleh setiap jenis golongan darah.
Menurutnya, semua bahan makanan mengandung protein yang dikenal dengan lektin. Lektin berperan berbeda bagi tiap-tiap sel darah yang sudah diprogram secara genetik untuk menerima atau menolak protein-protein tersebut.
Jika bahan makanan yang mengandung lektin tidak sesuai dengan golongan darah, maka lektin bisa menyerang salah satu organ atau sistem imun tubuh. Akibatnya, gizi tidak terserap dengan baik dan dapat menimbulkan berbagai keluhan seperti, obesitas, jantung, kanker, dan asam urat.
Baca Juga :
Arema FC Langsung Tatap Laga Lawan PSS
VIVA.co.id
29 Maret 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
VIVA Networks
PT Suzuki Indomobil Sales (SIS) telah menyiapkan layanan Bengkel Siaga untuk mobil dan sepeda motor yang tersebar di 66 titik guna menyambut mudik lebaran 2024.
Benarkah Insecure Dosa? Begini Kata Habib Jafar
Sahijab
10 hari lalu
Istilah "insecure" erat kaitannya dengan tingkat percaya diri seseorang, yang merupakan perasaan yang dapat berubah sesuai dengan situasi yang dialami. Apakah ini dosa?
Cara Sahur yang Baik dan Sehat Menurut Kata Dokter, Tak Boleh Tidur Lagi Setelah Makan!
IntipSeleb
1 jam lalu
Berikut ini panduan lengkap tentang cara sahur yang baik dan sehat, serta tips-tips praktis untuk menjalani puasa dengan penuh energi dan kesehatan menurut dr. Gammarida.
Diboikot Rhoma Irama 21 Tahun Lalu, Inul Daratista Bahas Baju Ngebor yang Menghebohkan
JagoDangdut
sekitar 1 jam lalu
21 tahun silam, nama Inul Daratista menggemparkan dunia dangdut Indonesia. Goyang Ngebornya yang sensual dan kostumnya yang berani menuai kontroversi besar.
Selengkapnya
Isu Terkini